さとう式リンパケア　セルフケアマスターになりました！🙌

みなさん、こんにちは！

『田無でヨガしましょ♪』のMASAKOです。

いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます😊

９月から、さとう式リンパケアのセルフケアマスター養成講座を、

毎週９０分、３ヶ月間かけて学んでいました。

そして、この度無事に合格する事ができて、

セルフケアマスターになりました！！🙌

先日、自宅にこんな立派なディプロマが届きました。

さとう式リンパケアのセルフケアマスターになる為には、２０以上あるセルフケアの方法を学んで、

その中から、基本のケアの課題動画を自撮りして、なおかつそれをYouTubeで

限定公開するというミッションがあったのです！

自撮りで動画撮りをするのは初めて、

そしてYouTubeに動画をアップするのも初めて。

こちらの領域には、足を踏み入れる事はないだろうな～と思っていましたが、

こんな形でYouTubeデビューをするなんて、人生わからないものですね～笑

課題になっている動画は７種類で、他のケアの動画の提出は任意だったのですが、

せっかく先生にチェックしてもらえるチャンスだったので、すべてのケアの動画を撮って提出する事を目標にしました。

が、しか～し、いざ動画を撮ってみると・・・

カメラの位置決めから手こずり、ワンテイクで撮れるはずもなく、何度も何度も撮り直し、

撮ったものを編集してつなげたりと、なかなかに大変な作業でした。

改めて、ユーチューバーってすごいんだなぁ～と思いましたよ～

最初はどうなる事かと思いましたが、やった事ない事でも、繰り返し繰り返し練習すれば、いつしか慣れてくるもので、

最初の方に撮った動画と、最後の方に撮った動画とでは、自分でもその成長を感じられるぐらいに進歩していました。

改めて最初の頃に撮った物を観たら、めっちゃ恥ずかしい・・・🤣🤣🤣

「私はこういうのは苦手だから・・・」っと、ついついやる前から言葉にしてしまいがちですよね。

私もSNS系は苦手なので、今まで割と敬遠していました。

でも、やってみたら意外とできるものなんだなぁ～と、

とりあえずやってみる！それからやり続ける！って大事だな～と実感しました。

そして、すべてのケアの動画を提出するという目標を見事達成する事ができました！！

後で聞いたところ、リバー先生のセルフケアマスター養成講座の卒業生は２００人以上いるそうなのですが、すべての動画を提出した人は過去にわずか２人しかいなかったそうで、私は３人目だったそうです。😀

病気になってから、初めての大きなチャレンジ✨✨

不安な気持ちもたくさんありましたが、それよりもやりたい！！の気持ちが大きく、

プライベートでもいろいろな行事や出来事があったりして、とても忙しい時だったのですが、

時間のない中で集中して取り組んだ、充実した３ヶ月でした。

私の体調が、さとう式リンパケアのセルフケアによってどんどん良くなっていったように、

からだの不調がある方が、少しでも痛みから解放されたり、楽に毎日を過ごせるようになれたらいいなぁ～という想いから、セルフケアマスターになりました。

３年前にがんになり

半年先の未来もみえない

死と隣り合わせの状況から

今こうして元気になれたことに感謝して、

これからセルフケアマスターとして、

たくさんの人に、私の経験やセルフケアの大切さを伝えていく事が

私の使命だと感じています。

子供の状態は、親の状態の写し鏡と言われますが、これもほんとそうだなぁ～と。

講座が始まった９月から講座が終わる１１月末まで、なんと！ゆいたんが一度も熱を出さず保育園を１日も休まなかったのですよ～。

そして、私もこの間体調を崩すことなく、すべての講座を日程通りに受講する事ができました。

ママが元気なら、子供も元気でいられるって事なんだなぁ～！

ゆいたんなりに、元気に保育園に行く事で、ママのチャレンジを応援してくれていたんだなぁ～と感謝です💕

旦那さんも、動画編集を手伝ってくれて、家族の協力なくして達成できなかったと思います。

いよいよ明後日、リンパケア講座の初日を迎えます。ドキドキ💕ワクワク😍

あと１名様のご参加が可能で～す！

詳細は、こちらをご覧ください。