出張リンパケア講座レポ⭐何歳からでも遅くない！✨✨

みなさん、こんにちは～！

ヨガ＆ゆるふわリンパケア

『 Moment 』の MASAKOです。

いつも出張ヨガクラスで教えている生徒さんから、リンパケア講座のお問合せをいただいて、

今回初めて出張で講座をやらせていただきました。

受講してくださった方は、８２歳と６９歳のお二人。

お住いのご自宅で講座を開催させていただきました。

日当たりのいいとっても素敵なお宅で、気の合う仲間同士で和気あいあいと～💕

途中おやつ休憩を取りながら、と～っても楽しく講座ができました♬

お一人は、脊柱管狭窄症で長時間歩くことが難しく、時々しびれもあり、

もうお一人は、外反母趾の痛みが強く、悩まれていました。

お二人とも、とってもおしゃれで素敵な方達なので、実年齢よりもかなり若く見えるのですが、

リンパケアでセルフケアをしてあげたら、も～っと、若々しくなっちゃいました～

ご本人も、ビフォーアフターの写真を見てびっくり！！

ご本人の了承をいただけたので、ビフォーアフターの写真がこちらです！

まずは、Kさん（６９歳）の写真から。

お次は、Hさん（８２歳）のお写真です。

お二人とも、さとう式の理論のお話にも目をキラキラ✨させながら、

興味深々の様子で聞いてくださって、

私も大好きなお二人にケアをお伝えできて、とっても嬉しく楽しいひと時でした。

８２歳の方からいただいた、感想の一部をご紹介させていただきます。

『　リンパケアの講座を受けて、今とても幸せを感じています。

歳を重ねると何事も焦ったりしますが、こんなにゆったりとした気持ちになるなんて

最高です♪　

ケアの後は、しっかり立てて、足の痛みもなく、え～っ！！😮って感じなんです。

こんなに早く効果が出るなんて嬉しいです。　

ビフォーアフターの写真を見て、こんなに変われるんだと実感しました。

これからも無理なく、ゆっくり続けられればと思っています。』

私も、お二人の変化を目の当たりにして、何歳からでもケアしてあげたら、

からだは良くなろう！と応えてくれるし、若返ることができるんだなぁ～と、確信しました。

そして、私も病気をしていた頃、『痛み』というものに、かなり苦しんだ時期がありました。

からだのどこかに痛みがあると、気持ちの余裕もなくなり、気分も沈みがちになったりして、

どんどん心が蝕まれていくのを感じて、本当に辛かったのを思い出します。

痛みが少しでも楽になったり、解消されたら、気持ちも明るく前向きになれるんだなぁ～と、

お二人の笑顔で再確認できました。

痛みをなくすことが目的のケアではないのですが、

痛みがなくなっていいところが増えた！

楽になった、軽くなった！っという、

『今』の変化に意識を向けると、

どんどんよくなったところに目が向けられるようになります。

筋肉をゆるめて適度に動かすセルフケアだけで、

笑顔に過ごせる日を増やしていく事ができたら、嬉しいですよね～💕

歳を重ねれば重ねるほど、よりからだを丁寧に扱って、こまめなメンテナンスが必要になります。

出張講座も初めてでしたが、気の合う仲間や友達と、リラックスした環境の方が

よりゆるみやすいので、これはいいかも～！💡💡💡

特に、ご高齢の方にとってはちょっとの外出も負担になったりすると思うので、

出張講座も、これからやっていこうかな～なんて思っています。

現在モニター開催している、『ゆるめてスタイルアップ！リンパケア１Day講座』は、

まもなくモニター期間を終了予定です。

モニター期間終了後は、通常料金となります。

また、内容のリニューアルも検討していますので、

まだ受けてないけど、体験してみたい～！っという方は、

お得に体験できる今のうちに受けておいてくださいね～

次回は、３月１５日（金曜日）１３：００～１６：００に開催予定です。

限定３名様の募集です。

予定が合わないけど、お友達同士で受けたい～という方、出張講座をしてほしい～という方は、

メールでお問合せくださいね。

では、ご予約お待ちしておりま～す♬