２/２（金）インスタライヴに出演しま～す！

みなさん、こんにちは！

ヨガ＆ゆるふわリンパケア

『 Moment 』のMASAKOです。

いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます💕

突然ですが、明後日２月２日（金曜日）の朝５：５５～

インスタライヴにゲスト出演する事になりました！

アーユルヴェーダサロン『 Padma 』のオーナーであり、

オリエンタルコアデトックス協会代表で、フェムケア講師でもある

櫛引恵さんからのお誘いを受けまして、

この度、インスタライヴに初挑戦する事になりました。

恵さんはご主人のクッシーさんと一緒に、

平日の朝５：５５～６：１５まで（約２０分間）、

世界最古の予防医学であるアーユルヴェーダをベースにした

お家でできる毒だし方法、心の毒だし、食に関することなどなど・・・

ゲストを読んでお話したり、毎朝インスタでライヴ配信をしています。

以前、私が白髪染めと毒だしの為に使っているヘナのハーブパックについて

このブログでもお伝えした事がありますが、このハーブパックこそ

私が病気になってから最初に始めたセルフケアでした。

その時の記事はこちら↓↓↓

このハーブパックが、病気の回復を助けてくれて、今に繋がってるよ～

っというお話をさせていただく予定です。

初めてのチャレンジで、めっちゃ緊張しそうでドキドキですが、

楽しくお話できたらいいなぁ～と思います♪

よかったら、早起きして聞きにきてくださいね～！

恵さんのインスタアカウント

megumi_kushibiki_ayurveda

私のインスタアカウント

masako_yoga_moment

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