２月のスケジュールのお知らせ

みなさん、こんにちは！

ヨガ＆ゆるふわリンパケア『Moment』のMASAKOです。

いつもクラスにご参加いただき、ありがとうございます。

毎日、底冷えするような、冬らしい寒さが続いておりますが、

夕方外へ出ると陽が長くなってきたなぁ～と感じます。

今年は桜🌸の開花も例年より早いかも！？っという予想があるみたいですね。

厳しい寒さも、あともう少しですよ～

さて、今年からクラスをリニューアルして、名前も新しくしました。

久しぶりにブログをチェックして下さった方は、

『田無でヨガしましょ♪』が無くなっちゃった！？っと、びっくりしたかもですね(^▽^;)

ＬＩＮＥの公式アカウントも始めて、スケジュールやブログをアップしたらお知らせを配信しています。

まだ、インスタまで手をつけられずですが（笑）、焦らずゆる～くやっていきたいと思います。

２月のレギュラークラスは、３回を予定しています！

毎回、早々に満員になってしまう事もあり、新規で体験したい方も参加しやすいように、

今月はお試しで１回増やしてみました。

ヨガとリンパケアを習慣化していただく為にも、できるだけ定期的にからだを動かして、

間が開かない方がいいなぁ～と思うので、ぜひこの機会に奮ってご参加いただければと思います。

２月は、からだの中からぽかぽかと、冷えを改善していきましょう。

それから、春の花粉症シーズンに入る前に、今からできる花粉症予防のリンパケアも

お伝えしていきたいと思います。

２月もリンパケア講座を開催しま～す！

開催日は、２月１４日（水曜日）。

そう！　バレンタインデーに開催しますよ～💕

リンパケアは、やさしく触れてゆるめて、自分を癒してあげるセルフケアです✨✨

リンパケア講座では、いつもお世話になっている、あなた自身のからだを

自分でらく～に簡単に癒す方法を、お伝えしています。

まずは、自分自身を愛💕で満たしてあげましょう😊

おまけに、きれいになって若返っちゃうケアですよ～♬

お得なモニター料金で受講できますので、ぜひこの機会に体験していただきたいです。

今月もよろしくお願いいたします！！

※※※　お借りしているスタジオからのお知らせがあります。※※※

外壁の補修工事で２月の中旬まで、足場が組んであり、入り口が狭くなっています。

自転車は、いつも車が停まっている駐車場の前あたりに停めて下さい。

それから、工事の関係で多少の音がするかもしれないという事で、

クラスにご参加の際は、その点をご了承の上、ご参加下さい。

ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。

スタジオは、足元が少し冷えやすいので、

厚手の靴下や、レッグウォーマーなど利用して、なるべく暖かくしてお越しください😊

ヨガが初めての方や、

リフレッシュしたいママさんや、 

がんサバイバーの方も、 

さとう式リンパケアに興味がある方も、

私と一緒にヨガで健康に、そしてもっとキレイになっちゃいましょう～！╰(*°▽°*)╯ 

🍀２月のスケジュール🍀 

 ⭐２月７日（水曜日） 

　 １０：００～１１：３０　

 ⭐２月２１日（水曜日） 

　 １０：００～１１：３０ 

⭐２月２８日（水曜日） 

　１０：００～１１：３０ （あと１名様ご参加可能）

🍀ゆるめてスタイルアップ！リンパケア１Day講座🍀 

 ⭐２月１４日（水曜日）バレンタインデー💖

１０：００～１３：００（ご予約受付中） 

 詳しくは、こちらをご覧ください。

🍀リンパケアおさらい会🍀

⭐２月２４日（土曜日）

１０：００～１２：００

おさらい会は、『ゆるめてスタイルアップ！リンパケア１Day講座』を受講済みの方がご参加可能です。

クラスとリンパケア講座のご予約は、こちらのフォームからお願いします。

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