【講座】4/30（水）ゆるめてスタイルアップ！リンパケア１Day講座⭐小顔フェイシャル編
みなさん、こんにちは！
ヨガ＆ゆるふわリンパケア
『 Moment 』のMASAKOです。
いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます💕
ゆるめてスタイルアップ！リンパケア１Day講座のお知らせです！
この講座では、さとう式リんパケアの基本的なセルフケアをマスターできるようになります。
🏵️理論＆小顔フェイシャル編
🌸すっきりボディー編
の、２ステップの講座になっています。
さとう式リンパケアは、最初にあごからゆるめて口腔を整える事が大切なので、
まず、🏵️小顔フェイシャル編を受講していただいて、
さらにからだを整えたい方は、
🌸すっきりボディー編を受講していただける形にしています。
🏵️小顔フェイシャル編🏵️
さとう式リンパケアの理論とフェイシャルのケアを学べる講座です。
リンパケアって、リンパマッサージと何が違うの？っという疑問や、
さとう式リンパケアで大切にしている３つの基本理論について
詳しくやさしく解説していきます。
さとう式では、できるだけやさしく、弱く、触れてケアをする事が大切なのですが、
理論を知ると、なんでやさしくないとだめなの～？がわかるようになります。
そして、その理論が理解できると、
ケアをするときのふれ方もより優しくできるようになって、
ケアの効果を最大限に引き出せるようになりますよ～。
わたし自身も、さとう式を始めた頃はYouTubeを見ながら自己流でケアをしていましたが、
その後、実際に講座を受けに行ってみたら、
えっ？？？そんなにやさしくふれるの～！？っと、
驚きました。
せっかくやるなら、効果的にケアしたいですよね！
筋肉をガチガチからふわふわへゆるめると、お顔もこんな風に変化していきます。
ちなみにこの写真は、私の４年前との比較になります。
ガチガチすぎて、首が埋もれちゃってますねー（笑）
左は、抗がん剤治療の副作用に苦しんでいたころのもの。
目の下はたるんで、お肌もくすんで目の輝きも生気がないですよね・・・
すっかり老け込んだ自分の顔を見る事がとっても苦痛でした。😿
そんな時にわたしを救ってくれたのが、さとう式リンパケアでした。
どん底にいたわたしでも、このケアを続けてみたらここまで変われました！
フェイシャルケアでは、咀嚼筋であるあご回りの筋肉からゆるめていきます。
やさしくなでたり、ゆらしたり、呼吸したりするだけで、
筋肉をふわふわの状態にしてあげると、
あら、不思議！！
お顔がシューっと、リフトアップしてすっきりしていきます。
口腔(お口の中の空間）は体のすべての機能とふか～く関係していて、
口腔が整うと、体が機能的に使えるようになって、様々な不調を改善していく期待がもてます。（実際に口内環境が悪いと、様々な病気のリスクがあがると言われています。）
フェイシャルの仕上げのケアでは、お肌をパーンっと張りのあるもっちりふわふわの
みずみずしいお肌へ導いていきますよ～✨✨
こんな方におすすめします♪
・食いしばりがある
・フェイスラインのたるみが気になる
・お顔が平べったくなってきた
・エラや頬骨の張りが気になる
・首コリや肩こりがある
・もっちり美肌に憧れる
・魅力的に年齢を重ねたい
・がんばりやさん
・リラックスが苦手
・セルフケアに興味がある
・自分を好きになりたい
・産後の育児にへとへとなママさん
・もっと元気になりたい
・自分で自分を整えられるようになりたい
・さとう式リンパケアが気になる～
『ゆるめてスタイルアップ！リンパケア１day講座』
🏵️小顔フェイシャル編
４月３０日（水曜日）
１０：００～１２：３０⭐料金：講座のみの場合 10,000円
さとう式リンパケア公式フェイシャルブラシ付き（クマの筆・ヤギ毛 8,800円相当）の場合 17,000円
⭐定員 ２名様
お申込みの締め切りは４/２７（日）まで
⭐内容
・さとう式リンパケアの理論をやさしく、わかりやすく解説
・肩こりさんにもおすすめの片手バンザイ
・基本の耳たぶ回し～お顔のリフトアップ
💖ご希望の方には、講座受講後１ヶ月以内に、Zoomでのフォローアップが１回（３０分程度）付いています。
💖フェイシャルブラシ付きのプランにした方は、ブラシを使ったケアの方法もお伝えします。
💖セルフケアのおさらいができるように、私が解説したすべてのケアの動画をプレゼント！
💖講座の最初と最後に、ビフォーアフターの写真をお撮りしてメールでお渡しします。
💖実際に、さとう式のやさしいタッチを体感していただけます。
💖理論＆フェイシャル編を受講後に、すっきりボディー編をご受講いただくと、毎月１回開催している「リンパケアおさらい会」にご参加いただけます。
おひとり、おひとりとの繋がりを大切にしたいと思っているので、
講座の定員は限定２名様です。
じっくりと、ゆっくりと時間にゆとりをもって、
ケアを身に着けていただけるようにしました。
お友達同士で、家族で受けたい！などありましたら、リクエストでの開催も可能です。
お気軽にお問合せ下さい。
講座を受けていただいた方から、
『ケアを始めてから、鏡を見るのが楽しくなりました～！』
『気になっていたあごのたるみがなくなって、フェイスラインがスッキリしてきました。』
『年齢的に諦めていたけれど、いくつになっても若返る事ができるのね～』
『ケアを続けてみたら、どんどん自分に自信がわいてきました。』
などなど、うれしいお声をいただいています。
講座では、一度身に付けたら、一生もののケアをお伝えしています。
では、講座を受けてくださったモニターさんの変化をご紹介します。
このケアのすごいところは、
ケアした直後から変化を感じられます。
講座当日のビフォーアフター
１ヶ月後の変化
１年後の変化
続ければ続けるほどに
自分のお顔に自信がもてるようになるようになりますよ。
からだの中の空間が拡がると、こころにもゆとりが生まれます。
何歳からでも、かんたんにゆる～く始められる簡単なセルフケアです。
フェイシャル編とボディー編の両方の講座を受講していただくと、
毎月１回開催している『リンパケアおさらい会』にご参加いただけるようになります。
みんなで楽しくワイワイとケアしてみると、続けるのも楽しくなっていきますよ～。
自分では気づけない変化や誉め言葉も、素直に受け取れるようになります。
あなたの良さをひきだしてくれる
わたしに愛をそそぐセルフケアを、いっしょにはじめてみませんか？💖
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